Talleres para niños y adolescentes en Albacete

(Navidades 2019)

Taller de Inteligencia Emocional (23/26/27/30 Diciembre 19 y 2/3 Enero 20)

El objetivo principal de estos talleres es el desarrollo de la inteligencia emocional, es decir, la toma de conciencia de sus sentimientos y emociones y las de los demás. Favorece el autoconcepto, aumenta la autoestima, ayuda tolerar frustraciones, desarrolla habilidades sociales, aumenta la interacción afectiva,…

Es la oportunidad para ayudar a tus hijos al desarrollo emocional

“La imaginación es más importante que el conocimiento, porque, mientras el conocimiento marca todo lo que está ahí, la imaginación apunta a todo lo que va a estar” Albert Einstein.

Dirigido a niñ@s y adolescentes de 4 a 14 años (agrupados por edades en grupos de reducidos de máximo 8 niños).

Los talleres se presentan en 3 módulos independientes, cada uno de 1 sesión de 2 horas de duración (6 horas) Tus hijos pueden hacer un módulo, dos o los tres.  A continuación, te explicamos mejor en que consisten.

• MÓDULO 1. ME CONOZCO

INTELIGENCIA EMOCIONAL: el cerebro y las emociones básicas, etiquetemos las emociones para poder dominarlas.

El objetivo de este módulo es adquirir un vocabulario emocional y tomar conciencia de ellas.

“ El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino” Stephen Crane

• MÓDULO 2: ME RECONOZCO

ENTRENANDO EN POSITIVO (MIS RECURSOS): cómo gestionar mis emociones: tristeza, ira, miedo, tolerancia a la frustración, actitud positiva.

El objetivo general de este taller es aprender e integrar patrones de respuesta que se desarrollen de manera espontánea ante situaciones que se puedan dar de manera impulsiva.

“Lo que se les de a los niños, los niños darán a la sociedad” Karl A. Menninger

• MODULO 3: ME QUIERO Y TE RESPETO

VALORES: AUTOESTIMA, CELOS Y ENVIDIA, ASERTIVIDAD. INTELIGENCIA INTERPERSONAL: Capacidad de mostrarnos en nuestras relaciones cpn los demas y que nos ayudan a desenvolvernos en sociedad (EMPATÍA, HABILIDADES SOCIALES, TRABAJO EN EQUIPO, PREVENCIÓN DEL BULLYING,…)

Los objetivos principales de este taller son, en primer lugar, desarrollar una alta autoestima, aprender a aceptarse y a quererse, a reconocer su propia singularidad, favoreciendo la aparición de sentimientos de confianza y, en segundo lugar, a desarrollar el interés por el bienestar general, incluyendo la cooperación, la comunicación eficaz,…

“A un niño le daría alas, pero le dejaría que aprendiera a volar él solo” Albert Einstein

En los Talleres de Inteligencia Emocional combinamos 4 técnicas para logar los objetivos

CUENTOTERAPIA

“Es el arte de sanar a través de los cuentos” L.H.Pallarés

Los cuentos se han transmitido de generación en generación con el objetivo de estimular la imaginación, dando rienda suelta a la creatividad. La cuentoterapia es una forma de fomentar y trabajar la inteligencia emocional. Mientras los niños se divierten, se transmiten mensajes acerca de su mundo interior, abriendo caminos de conciencia, con el fin de cambiar y despertando su empatía.

Beneficios de la Cuentoterapia:

  • Aumenta el vocabulario y mejora el desarrollo del lenguaje
  • Desarrolla la atención
  • Estimulan y guían la imaginación
  • Pueden desmitificar
  • Facilitan la búsqueda de soluciones y planes de actuación
  • Transmiten valores, consuelan
  • Favorecen el desarrollo del crecimiento personal
  • Fomentan el diálogo
  • Fomenta la lectura

MINDFULNESS

Atención Plena: poner la atención en el momento presente. Responde a la gran necesidad para encontrar tranquilidad física y mental, contribuyendo al bienestar.

Beneficios del Mindfulness:

  • Ayuda a sentirse más sereno, seguro y calmado
  • Aumenta el autocontrol, controlando la impulsividad
  • Ayuda a parar la mente
  • Reduce el estrés
  • Mejora las relaciones con el entorno y la adaptación a contextos nuevos
  • Mejora el equilibrio emocional
  • Desarrolla la capacidad de resiliencia
  • Potencia la amabilidad hacia uno mismo y hacia los demás
  • Mejora la concentración
  • Potencia la memoria
  • Mejora la atención
  • Aumenta la creatividad

BRAIN GYM

Entrenamiento cerebral que te prepara para aprender Se basa en ejercitar nuestra mente a través de nuestro cuerpo y los sentidos. Logra un equilibrio entre las emociones y la parte racional. El cerebro es un órgano maleable. El cerebro de los niños es como una esponja absorbente, al ejercitarlo desde sus inicios, mejoramos su desarrollo mental, su creatividad, sus habilidades…

Los ejercicios son simples y los niños disfrutan con su práctica. Cada uno de ellos está diseñado para estimular un área del cerebro y las destrezas asociadas a ésta.

Beneficios de la Gimnasia Cerebral:

  • Mejora las habilidades de los procesos psicológicos básicos: memoria, razonamiento, atención, percepción,..
  • Aumenta el desarrollo de la imaginación y la creatividad
  • Ayuda a lograr una mayor seguridad en sí mismos, lo que mejora la autoestima
  • Aumenta la capacidad de concentración

YOGA

“Unión: unión entre cuerpo y mente, hace que todos los seres tengan una mente clara y feliz”

Para su práctica se utilizan canciones, cuentos, bailes y dibujos.

Beneficios del Yoga:

  • Desarrollo de la imaginación y la capacidad de relajarse
  • Mejora la autoestima
  • Reduce los niveles de estrés
  • Mejora la comprensión y la interacción con los demás
  • Aumenta la concentración
  • Desarrollo del autocontrol

Precio Taller Completo  60 € (3 módulos/6horas)

Precio de cada múdulo 25 € (2 horas)

∗ Cada módulo de 1 sesión de 2 horas de duración

∗ Todos los materiales necesarios

∗ Grupos reducidos (máx. 8 niños) para ofrecer talleres personalizados y de máxima calidad

Si te interesa puedes llamar a 625 33 23 78 o rellenar el formulario de contacto que aparece a continuación

 

Taller impartidos por Cristina Hermosa, Licenciada en Psicología, responsable del área de psicología infantil y desarrollo de la inteligencia emocional en WebPsicólogos.

Si te interesa puedes llamar a 625 33 23 78 (Cristina -WebPsicólogos) o rellenar el formulario de contacto que aparece a continuación

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Taller de Arterapia (26/27 Diciembre 2019 y 2/3 Enero 2020)

   ¿Qué es la Arteterapia?

 Es un tipo de terapia que utiliza las diferentes expresiones artísticas (música, pintura, literatura, teatro y escultura) como vía de autonocimiento, de exploración de nuestros sentimientos y pensamientos y como vía de desarrollo personal y creativo.

La creatividad es la inteligencia divirtiéndose”(Albert Einstein)

¿A quién va dirigido? La edad recomendada para llevar a cabo el taller es de 6 a 12 años.

¿Para qué sirve?

  • Posibilita la toma de conciencia de nuestras emociones, pensamientos, deseos y conflictos.
  • Genera un canal de expresión personal y emocional
  • Potencia la imaginación, la atención, el interés y la curiosidad
  • Ayuda a canalizar de forma adecuada tanto las emociones positivas como las negativas.
  • Nos ayuda a conocer y entender mejor a nuestro <<yo>> interior
  • Desarrolla la empatía y la escucha de las opiniones de otras personas

Dirigido a niñ@s y adolescentes de 4 a 14 años (agrupados por edades en grupos de reducidos de máximo 8 niños).

Los talleres se presentan en 2 sesiones de 2 horas de duración cada una, haciendo un total de 4 horas.

Las actividades propuestas giran en torno a 4 disciplinas artisticas

• MÚSICA (cantar,bailar,tocar un instrumento)

• PINTURA (los colores)

• ESCULTURA (las formas)

• FOTOGRAFIA

La metodología del taller es dinámica y divertida. Se pretende que los niños sean los principales protagonistas y aprendan de forma activa y participativa con la guía y ayuda fundamental del terapeuta.

Las actividades están creadas para que los niños reflexionen sobre sus propios pensamientos y emociones y aprendan nuevas vías para gestionarlos de forma adecuada mientras se relacionan con otros niños en un ambiente didáctico y constructivo.

Precio Taller 35 (2sesiones/4horas)

∗ 2 sesiones de 2 horas de duración cada una.

∗ Todos los materiales necesarios

∗ Grupos reducidos (máx. 8 niños) para ofrecer talleres personalizados y de máxima calidad

 Si te interesa puedes llamar a 967 67 25 94   o rellenar el formulario de contacto que aparece a continuación

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Todo nuestro equipo está formado por psicólogos con amplia experiencia a tu disposición

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