¿Por qué es tan bueno tener conversaciones incomodas con tu pareja?

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Alberto Ruano Teruel, Psicología

Hace unas semanas vi en Instagram una ilustración de la artista Iglus que descubrí hace poco… Durante este fin de semana, esa misma ilustración de alguna manera, se puso en mi imaginario y pensé que era perfecta para hablar de un tema aparentemente sencillo, que no lo es tanto, la importancia de las conversaciones incomodas […]

Echar en cara o como convertir el dialogo con tu pareja en un caos

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Alberto Ruano Teruel, Estilo de vida, Pareja, Psicología

Cuando echas en cara algo a tu pareja, estas acusando a él/ella de haber hecho algo que te ha provocado sufrimiento. Normalmente quien echa en cara se sitúa como víctima y le da al otro el papel de verdugo. Esta forma de dialogar provoca que la persona que recibe el mensaje se coloque a la […]

¿Cuáles son los aspectos fundamentales en una terapia psicológica de calidad? Parte 2

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Alberto Ruano Teruel, Psicología, Tratamientos psicológicos

Este post pretende, al igual que la primera parte del mismo. Divulgar aspectos fundamentales, que deberían darse en todo tratamiento psicológico de calidad. En el, mi objetivo es continuar con la exposición de aspectos fundamentales , que tendrían que darse en cualquier tratamiento psicológico. En esta segunda parte, hablaremos del derecho del usuario/a de la […]