Hoy voy escribir sobre la confianza en la pareja.

Porque si has decidido vivir en pareja, y quieres poder ser feliz, la única fórmula posible es la confianza

Vivimos en un mundo sin filtros de Instagram

Si. Siento ser yo quien te lo diga, pero la vida tiene una parte fea. Por mucho que nos empeñemos en poner filtros de color de rosa a la realidad, esta realidad tiene una parte fea.

Todas las personas tenemos una parte de nosotros muy bonita y otra que no lo es.

Tenemos instintos ocultos, mentiras, comportamientos y deseos vergonzosos.

Y hemos construido un mundo donde cada uno oculta su lado miserable y trata de convencer a su entorno de que somos personas perfectas.

Novio de … lo que es importante para iniciar una relación de pareja

Por lo menos ten confianza en tu pareja

Y si estamos obligados vivir en esta sociedad donde nos pasamos el día esforzándonos en mostrar nuestro lado correcto y agradable, necesitamos tener un espacio para permitirnos relajarnos y ser nosotros mismos, sin filtros.

Y este espacio es tu casa, tu intimidad y tu familia (o debería serlo si aspiras a ser feliz).

Al fin y al cabo, si has decidido vivir en pareja (repito, es una decisión, no una obligación) no seas una versión falsa y edulcorada de ti mismo y elige a alguien que te permita ser tú mismo.

Porque si tu relación de pareja está basada en ocultar una parte de ti, vas a conseguir ser infeliz, que tu pareja lo sea o con un poco de mala suerte que seáis infelices los dos

Para ser feliz, aprende a reírte de ti mismo

Algunos de los comportamientos que ocultamos a nuestra pareja habitualmente son:

Consumo de drogas

Si te gusta consumir drogas, que tu pareja lo sepa.

Conozco a muchas personas (sobre todo hombres) que le ocultan a su pareja que consumen drogas.

La mayoría son consumidores eventuales. Y el motivo por el que lo ocultan es porque su pareja no lo aprueba o por no tener que dar explicaciones.

Consumir drogas no es comportamiento del que estar orgulloso, pero ¿No crees que es justo que la persona con la que compartes tu vida lo sepa?

Porque encima esta mentira convierte a tu entorno en cómplices, por lo que también estás siendo injusto con tus amigos.

Conductas sexuales

Aquí nos encontramos con el gran tema tabú de esta sociedad. El sexo.

Vivimos en una sociedad monógama y resulta que acabamos siendo tan tontos que ocultamos nuestros comportamientos y deseos con la única persona con la practicamos sexo.

Si te gusta ver porno, compártelo con tu pareja.

Si te gusta usar consoladores, comparte con tu pareja los diferentes modelos de consoladores que hay y hazlo (o hazla) cómplice de esa práctica sexual que te gusta.

Si te gusta tener relaciones sexuales fuera de la pareja, busca una pareja que acepte este tipo de relaciones abiertas en vez de engañarla.

Apuestas deportivas, póker y juegos de azar.

Si te gusta jugar, cuéntaselo al menos a tu pareja.

Si tu nivel de juego es saludable, debería entenderlo.

Si juegas demasiado, te aseguro que los consejos que te dará alguien que te quiere merece la pena escucharlos

La barbaridad de la publicidad en las apuestas deportivas

Cuando se rompe la confianza, se rompe la pareja

En terapia de pareja, nos encontramos muchas parejas rotas porque han perdido la confianza.

Y la confianza en la pareja se ha perdido, en muchos casos, porque uno de los dos ha estado realizando una conducta ocultándose durante mucho tiempo (toda lo que levan de relación en muchos casos) y finalmente lo han pillado.

Al fin y al cabo, como decía al principio del post, si quieres ser feliz y vivir en pareja, la única opción que tiene en tener confianza en tu pareja

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Psicólogo y coordinador de proyectos. Escribo sobre psicología aplicada a la vida cotidiana. Me apasiona cómo internet, redes sociales, y las nuevas formas de comunicación influyen en las personas y estoy convencido que de todo esto va a salir algo bueno