Todo el equipo de WebPsicólogos tenemos muy claro que el principal objetivo de la Sala de Espera, nuestro blog sobre psicología es poder ayudarte a comprender que te sucede.
Y también sabemos que, uno de los grandes males del siglo XXI son los problemas de ansiedad.
Por eso, hemos redactado un montón de artículos sobre la ansiedad, el estrés y todos los factores que pueden influir: duración, origen, tipos de ataques y tareas que suelen provocar ansiedad.
Después de publicar más de 20 artículos sobre la ansiedad, hemos pensado que ha llegado el momento de tratar de ordenar toda esta información y crear un post a modo resumen para ayudarte a encontrar la información que necesites sobre la ansiedad y que hayamos publicado en el blog.
Tratamientos y talleres sobre ansiedad
Post publicados en la Sala de Espera sobre ansiedad
Y hasta aquí este resumen de post sobre ansiedad. Esperamos que puedan ayudarte a comprender que te sucede.
¿Te gustaría que escribiéramos más sobre ansiedad? ¿De qué fobia te gustaría saber más?
[TEST] ¿Necesitas ayuda psicológica?
Desde WebPsicólogos te presentamos un test que mide tus niveles de ansiedad, estrés y depresión
Antes de realizar el test ten en cuenta:
- Tardarás menos de 3 minutos en realizarlo completo.
- El resultado es totalmente anónimo.
- El resultado no es una evaluación psicológica profesional. Simplemente es un indiciador de como te encuentras
Instrucciones
Teniendo en cuenta los últimos 15 días, contesta la respuesta que mas se acerque a tu situación.
No hay respuestas correctas y no le des demasiadas vueltas a cada pregunta.
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mUY BUENA RECUPILACION SOBRE LA ANSIEDAD
Gracias