Los sentimientos en un proceso de duelo

Los sentimientos en un proceso de duelo

Voy a reflexionar sobre los sentimientos en un proceso de duelo, voy a presentar cuales son estos sentimientos y algunas claves sobre su importancia y cómo gestionarlos. Del Revés: Una película sobre emociones, recuerdos y familia TRISTEZA La tristeza es el...
“7 claves para superar la Agorafobia”

“7 claves para superar la Agorafobia”

Al contrario de lo que muchos piensan, la agorafobia no es lo contrario a la claustrofobia. Algunas personas la definen como el miedo a espacios abiertos, otras como el miedo a salir de casa etc… todas estas definiciones tienen un poco de lo que supone este trastorno,...
El círculo vicioso de postergar

El círculo vicioso de postergar

“No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy” .Todos hemos tenido alguna situación en la cual, pospusimos tanto las cosas, que llegó a un punto en que fue demasiado o casi demasiado tarde. Postergar no es un buen aliado El dejar para mañana, muchas veces...