Psicología durante la cuerentena por el Coronavirus

Psicología en tiempos de coronavirus

Sección diaria emitida por radio Manchuela donde nuestro compañero Javier Romero nos da pautas y consejos para gestionar la actual situación.

Demos un digno final a los aplausos de las 20:00
Lo bueno que nos ha traído el confinamiento (aunque suene hasta mal decirlo)
Problemas de pareja durante el confinamiento por coronavirus
El dilema del tranvía (o como elegir entre dos opciones malas)
Afrontar el miedo y el deseo de salir durante la fase de desescalada

Articulos sobre Coronavirus en nuestro blog

¿Es normal sentir miedo a salir durante la desescalada?

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El regreso progresivo a la actividad en el exterior, bautizado como “la desescalada”, está provocando diversidad reacciones. Esto es debido, en parte, a que las condiciones de aislamiento, así como la severidad del mismo, no ha sido el idéntico en toda la población....

8 ejercicios de iniciación en el mindfulness

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Nos encontramos en una etapa incierta, llena de cambios y que, probablemente, nos genera incertidumbre e inseguridad. En tan solo unas semanas, muchos de los planes y formas de vida que teníamos para este año 2020 se han...

Cómo gestionar las preocupaciones en tiempos de pandemia

Cómo gestionar las preocupaciones en tiempos de pandemia

Vivimos un tiempo que nunca creímos que fuésemos a vivir. Acostumbrados a nuestra sociedad del bienestar, esta crisis rompe nuestros planes, nuestra tranquilidad, nuestra seguridad…y nos sumerge en la incertidumbre, la...

Ideas para entretener a los niños durante el confinamiento

Ideas para entretener a los niños durante el confinamiento

Cumpliendo las medidas, que el Gobierno ha establecido en esta época, para luchar contra este “bicho”, todos nos encontramos aislados en casa y la mayoría del tiempo ideando actividades para entretener a los más pequeños. La...

Una oportunidad para practicar la filosofía

Una oportunidad para practicar la filosofía

     Hoy  queremos compartir  con todos vosotros la reflexión de Carlos. Sin lugar a dudas, es un buen momento para filosofar...gracias por tu colaboración y ya sabes que tienes, las puertas y las ventanas abiertas para seguir haciéndolo. Mucha fuerza Creo que no me...

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Evaluar las rutinas establecidas durante el periodo de confinamiento
La tristeza no nos gusta, pero tenemos que permitírnosla
Permiso para salir a pasear los niños y niñas
Lo que la cuarentena nos ha enseñado
Fobias durante la cuarentena por coronavirus
Miedo y emociones por el coronavirus
Gestión de la información y bulos durante la pandemia de coronavirus
Estrategias de gestión de la ansiedad durante la cuarentena
Cómo gestionar emocionalmente le contagio por Covid19 de un familiar
Afrontar el miedo y el deseo de salir durante la fase de desescalada
Razonamiento emocional y los sesgos cognitivos
Percepción de riesgo durante la fase de desescalada
Exclusión social durante el confinamiento y el apoyo de Fundación Atenea
T.O.C. (especialmente el de limpieza) durante el coronavirus
El miedo nos lleva a cometer errores
Establecer pautas durante la cuarentena por coronavirus
Psicología y coronavirus
Resiliencia para superar la cuarentena por coronavirus
Cómo gestionar el final de la cuarentena

 

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